布达拉宫是拉萨的标志，但参观需要提前预约。这份攻略告诉你如何预约、怎么参观、哪里拍照最美。
为什么值得去
布达拉宫依红山垒砌,白宫红宫层叠入云,是高原上最震撼的宫殿。它既是宫殿也是信仰,登台阶要为自己留一口气。
推荐行程
第1天抵达 + 适应
- 抵达拉萨
- 入住酒店休息适应
- 八廓街散步
- 甜茶馆休息
第2天布达拉宫 + 大昭寺
- 上午布达拉宫
- 下午大昭寺
- 八廓街转经
- 藏餐晚餐
第3天色拉寺 + 哲蚌寺
- 上午色拉寺看辩经
- 下午哲蚌寺
- 自由活动
沿途亮点
布达拉宫
布达拉宫依红山垒砌,白宫红宫层叠入云,是高原上最震撼的宫殿。它既是宫殿也是信仰,登台阶要为自己留一口气。
本地贴士
- 门票提前预约且限时段,行程2-3小时更从容
- 上行慢走,防高原反应,体验会从容不少的
- 广场倒影池拍夜景经典,少绕些弯路更省心
常见问题
拉萨什么季节去最稳妥？
六月到十月最宜,含氧量高、道路通畅、林卡野花盛开;冬季虽晴但极寒,部分山口封路。
拉萨四到五天怎么适应？
首日别洗澡别猛走,布达拉宫与大昭寺各半天,纳木错留一天,余下八廓街转经与甜茶馆。